Harvard Universitetinin araşdırması beyin sağlamlığı ilə bağlı diqqətçəkən nəticə ortaya qoyub. Nəzər.Media Türkiyənin “Hürriyət” qəzetinə istinadən xəbər verir ki, mütəxəssislər ən faydalı qidalanma modelinin DASH pəhrizi olduğunu müəyyən ediblər.
Araşdırmaya görə, bu pəhrizə əməl edənlərdə yaddaş zəifləməsi riski daha aşağı olub.Alimlər sağlam qidalanmaya orta yaşlardan başlamağı tövsiyə edirlər.
//Nəzər.Media